BODYPUMP

BODYPUMP® ist das Original-Langhantel-Kraftprogramm von Les Milles. Das entscheidende beim BODYPUMP® ist der REP EFFECT, ein Durchbruch im Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf Muskelermüdung durch hohe Wiederholungszahl und moderater Gewichtsbelastung. Mittels angesagter Top-Ten-Musik, abgestimmter Choreografie sowie erfahrenen und motivierten Instruktoren stärkst und formst du deinen Körper.


Bitte melden Sie sich für die BodyPump Lektion am Freitag um 17.30 Uhr, immer am Freitagnachmittag bis spätestens 16.00 Uhr an. Vielen Dank!

* Preis wird berechnet